Bonjour à tous, j'ai la maladie de crohn depuis environ 15 ans, et je suis en rémission (si ça s'écrit comme çà).

Mes douleurs au ventre son très liées à ma flore intestinale. Il semblerait que cette malade auto immune soit due aux défenses immunitaires qui lorsque qu'elles n'ont rien à faire s'attaquent à l'intestin !

J'entretiens ma flore intestinale, et j'ai besoin de bactéries (nécessaire naturellement à la digestion d'ailleurs)

Je mange un petit morceau de fromage Brie/camembert (pas de gruyère) matin midi et soir, cela apporte beaucoup de bactéries pour la flore intestinale, et j'ai bannis l'eau du robinet contenant du clore (détruit la flore intestinale). D'ailleurs je fais cuire les pâtes ou riz par exemple avec de l'eau en bouteille. Je me lave les dents qu'avec très peu de dentifrice, car j'ai remarqué que trop me laver les dents n'est pas très bon. (ça tue certainement les bactéries)

Voila, si ça peut en aider quelques uns c'est toujours ça de gangé

Thomas

tu peux aussi et c'est très conseiller par les gastro enthérologue, manger des yaourts au bifidus actif qui contient des bactéries très bonnes pour la flore intestinale.
Cela à été prouver, suite à des tests, sur des enfants africains qui manquaient (de part leur constitution) de ces bactéries !!
voilà.........

salut as tu essayé les probiotiques? particulièrment le mutaflor qui est en vente en allemagne mais que les pharmacies allemandes te postent sans problème?

Non je ne connais pas les probiotiques.. mais je note, et je vais me renseigner ! Merci pour le tuyau