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Orléans, un MICI discuss' spécial diététique


Le jeudi 10 avril 2014, 20 personnes étaient présentes lors du MICI Discuss', belle réussite pour ce rendez-vous autour de l'alimentation sur le thème : "comment retrouver une alimentation normale après une période de poussée ".

 

Les échanges interactifs ont prévalu et ont permis à chacun de poser des questions :

- comment déterminer les aliments qui vraiment ne sont pas tolérés ?

- que sont les probiotiques et les prébiotiques ?

- problématique de s'alimenter lors de poussées inflammatoires qui durent plusieurs mois...

 

Mme Pichelin, diététicienne a su être à l'écoute et apporter des conseils et astuces :

- Etablir sa propre liste d'aliments bien tolérés

- Penser aux fibres présentes dans les fruits secs 

- Éviter de supprimer systématiquement certains aliments pour ne pas se trouver en carence...

 

D'autres questions sont venues ensuite sur les traitements, leur tolérance, sur l'accès aux prêts etc... Laurent Marc, nouveau bénévole à Orléans a pu, de par son parcours donner toutes les informations nécessaires.

Les participants ont pu échanger et partager en fin de réunion autour d'une petite collation.

Un grand merci à Madame Pichelin pour l'intérêt porté à l'afa et le temps qu'elle a bien voulu nous consacrer.

 

Evelyne Derieppe et Laurent Marc

Afa Région Centre

 





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