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Franche-Comté

Une rentrée relaxante en Franche-Comté !


Béatrice Odelain, a proposé un premier atelier de relaxation à la maison des familles à Besançon le samedi 17 septembre, en présence de 6 personnes, malades de MICI ou proches de malades.

Travail sur la respiration, séance de relaxation avec musique et voix douces, points de do-in à faire soi-même pour agir sur son corps (acupression pour limiter les douleurs etc.)… Apaisement garanti ! La relaxation prend en compte la globalité de la personne surtout quand plusieurs techniques sont mêlées, elle peut constituer une aide complémentaire intéressante. Tous les participants étaient visiblement ravis de ce moment, animé par une relaxologue plus qu’investie, que nous remercions chaleureusement pour son investissement !

Un prochain atelier aura certainement lieu d’ici la fin de l’année, ou début 2017 : n’hésitez pas à consulter l’agenda de la région sur le site de l’afa, ou bien la page Facebook locale, pour en savoir plus. 





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