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Bretagne

Brest (29) Séance collective de sophrologie le 24 novembre 2018


Pour cette fin d'année, l'afa Crohn RCH Bretagne vous propose de participer à une séance de sophrologie animée par Catherine Dolou

Samedi 24 novembre 2018 

Horaire et lieu à préciser

Apprendre à lâcher prise, à gérer stress et douleurs par des exercices utilisant la respiration, des techniques de concentration et de visualisation, c'est ce que la sophrologie peut vous apporter. Cette séance vous permettra de vous familiariser avec cette discpline afin de savoir si cela vous apporte un mieux être au quotidien.

INSCRIPTION OBLIGATOIRE auprès de Nolwenn, bénévole, afa29@afa.asso.fr ou par téléphone : 01 80 18 21 84





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