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Rhône-Alpes

Châteauneuf de-Galaure (26) - journée bien être solidaire


Venez rejoindre Géraldine pour sa deuxième édition de journée solidaire ! Au programme :  Cours de Yoga et Qi-Gong au profit de l'association. De nombreux stands à visiter (bijoux créateurs, produits locaux...) dont les partenaires reverseront aussi une partie de leurs ventes.Rendez vous le : 
Samedi 25 Mai de 10h à 18h
Quartier salle multisports 
26330 Châteauneuf de-Galaure
Pour plus d'informations et vous inscrire : 06 15 35 16 75
Pour télécharger le programme détaillé de la rencontre cliquer ici : 
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Le petit mot de Géraldine
C’est à l’âge de 27 ans que la maladie de Crohn m’a été diagnostiquée. J’habitais encore sur Grenoble, puis j’ai déménagé sur Hauterives en 2014 pour un meilleur confort de vie, rejoindre mon amoureux et mettre au monde notre tout petit. Depuis 2016 nous habitons  sur Saint-Martin-d’Août.
            C’est lors d’une 1ère cure thermale spécialisée dans les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin en Auvergne en 2015, que j’ai découvert et appris qu’il y avait bien d’autres pratiques et activités complémentaires pour me soigner : sophrologie, groupe de paroles, taï-chi, cuisine sans gluten, activité physique douce, pilates, yoga, hypnose, danse, etc…
            Dès lors, dès mon retour de cure, il m’a été évident d’essayer de garder ce rythme et ce bienfait que me procurait le yoga.
J’y avais tout de suite trouvé un bien-être, une diminution de  mes douleurs et une respiration plus profonde et ouverte. J’ai donc cherché, et découvert sur Chateauneuf-de-Galaure et grâce à la MJC de la Galaure, la pratique du yoga Iyengar et fait une belle rencontre avec Hélène Artaud.
            Depuis bientôt 3 ans je pratique avec Hélène, en pratique douce le plus souvent, mais aussi en ayant le choix et la liberté d’aller d’un cours à un autre.
Du cours avancé au cours senior, selon mon état de santé ou mon emploi du temps.
            Le yoga est la discipline conseillée par la plupart de mes professionnels de santé, qui reconnaissent  en elle un réel soutien au corps malade.
Il m’a donc été naturel de faire partager et découvrir le yoga qui pour moi a été une révélation. C’est de là qu’est venu le projet de communiquer, autour d’une journée accueillante, dans un esprit de partage de bien être et de solidarité, l’existence des pathologies que sont les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI).
            Ce sera avec un immense plaisir de vous rencontrer pour partager, échanger et pratiquer le 25 mai de 10h à 18h !
A bientôt”





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