Noa relève le défi du Marathon de Lille pour soutenir les personnes atteintes de MICI

Bonjour Noa,
Vous préparez prochainement le Marathon de Lille qui aura lieu en octobre prochain. Comment est née l’idée de relever un tel défi ?

En réalité, la course à pied est entrée dans ma vie il y a tout juste un an. J’ai rapidement accroché et, poussé par l’envie de me tester, je m’étais inscrit à mon tout premier marathon en mai dernier sur un coup de tête, seulement 15 jours avant le départ ! Sans réelle préparation, j’ai énormément souffert sur le parcours et l’expérience a été particulièrement dure… mais cela m’a fait mesurer toute l’exigence de cette épreuve.

Après ce premier marathon en mai, j’ai eu un vrai déclic. Je voulais retenter l’aventure, mais cette fois-ci en faisant les choses dans les règles de l’art. Le Marathon de Lille sera donc mon deuxième, et je compte bien tout mettre en œuvre pour aborder cette distance mythique avec la préparation, la méthode et le respect qu’elle mérite.

Préparer un marathon lorsqu’on est atteint d’une maladie chronique n’est pas anodin. Que vous apporte la course à pied au quotidien et comment adaptez-vous votre entraînement en fonction de la maladie ?

« Avec la maladie de Crohn, ce n’est clairement pas simple au quotidien, et certains jours sont vraiment plus durs que d’autres. Pour gérer cela, je dois faire preuve d’une grande discipline : j’ai notamment mis en place une alimentation assez stricte, à la fois pour calmer l’inflammation et pour soutenir la performance.

Sur le plan de l’entraînement, la clé, c’est l’adaptation. Les poussées de Crohn et la fatigue ne préviennent pas : j’ai appris à écouter mon corps et à revoir mon programme du jour, quitte à sauter une séance si nécessaire.

Mais malgré ces contraintes, la course à pied est essentielle pour moi. Mentalement et physiquement, je ne pense pas que je m’en serais sorti aussi bien face à la maladie sans elle. C’est clairement mon deuxième remède, un allié puissant qui vient compléter mon traitement. »

À travers ce projet, vous souhaitez sensibiliser le public aux MICI, les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin. Quel message aimeriez-vous faire passer aux personnes qui ne connaissent pas la maladie de Crohn et la RCH ?

Honnêtement, il y a tellement de choses à dire… C’est presque impossible pour quelqu’un qui n’est pas touché de se rendre compte de ce qu’est vraiment notre quotidien.

Mais si je ne devais faire passer qu’un seul message, ce serait celui-ci : ne sous-estimez jamais le quotidien d’une personne atteinte de MICI, mais surtout, ne sous-estimez jamais sa force mentale. Continuer d’aller travailler, d’aller en cours, de faire du sport ou simplement d’accomplir des gestes simples avec nos douleurs et notre fatigue invisible, c’est un combat silencieux de chaque instant.

Vous avez choisi de soutenir l’afa en portant son logo pendant la course et en lançant une collecte de dons. Pourquoi était-il important d’associer ce défi sportif à l’association et qu’espérez-vous apporter grâce à cette initiative ?

C’était primordial pour moi. Associer l’afa Crohn RCH à ce marathon, c’est donner un véritable supplément d’âme à mon défi. Qui de mieux qu’une personne directement touchée par la maladie pour en parler de manière authentique et sensibiliser le grand public ?

J’espère sincèrement que cette initiative apportera des réponses et du soutien aux familles qui restent dans le flou, aux personnes qui viennent d’être diagnostiquées, ou simplement un éclairage aux curieux qui croiseront ma route. Si en plus de cette visibilité, je réussis à récolter des fonds pour soutenir leurs actions, ce ne serait que du bonus : mon objectif principal serait déjà amplement atteint avant même de franchir la ligne d’arrivée !

Au-delà de l’objectif sportif de terminer le marathon en 3 h 30, qu’aimeriez-vous que les personnes qui suivront votre aventure retiennent de votre parcours et de votre engagement ?

J’aimerais qu’en suivant mon aventure, les gens retiennent une chose simple : malgré les épreuves, les doutes et les obstacles que nous avons tous à traverser dans nos vies, tout est possible.

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Instagram : @noa.huguet5
TikTok : Chronicrunner runner

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