fredpapa Bonsoir
En effet, ils nous arrivent de tomber de fatigue comme dans un coma profond, moi, c’est ce que cela me cause avec beaucoup de difficulté de récupération. Et encore plus, après mon opération. Cette fatigue est aussi mentale, car nous devons faire des efforts surhumains en fonction de l’avancée de la pathologie chez certain. Oui! La vie sociale est malheureusement impactée, sur échelle énorme. Il faut faire comprendre à ton entourage, ce que représente pour toi cette fatigue chronique qui est une réalité, comment la décrire aux autres. Certes, les sorties sont un parcours du combattant, le moindre effort, un challenge. Ensuite, essai des fruits qui apportent des compléments, vitamines, mais attention, cela ne va pas faire disparaître la fatigue. Essai de voir, médecine douce, relaxation, acupuncture. Il faut essayer d’avoir une hygiène de vie correct, reprendre un peu de sport en fonction de tes possibilités, des choses simples. Il est vrai que cette fatigue représente un fardeau au quotidien, mais il faut faire avec ce camarade fatigue attaché à nous comme une sensu. Le travail m’apporte une petite échappatoire, même si nous sommes encore plus fatigués. Oui de bonnes fêtes aux autres aussi qui peut-être se retrouveront dans ce sujet au combien délicat et important pour nous malades. Amitiés.

Bonsoir

J’ai répondu sur le même sujet, bien entendu que le crohn est responsable de cette fatigue chronique, ainsi que les traitements qui pour certains, sont très fort. Moi aussi, j’ai fait des tests sanguins, qui ont été plus ou moins normaux. J’ai même essayé des vitamines, très franchement cette fatigue ne nous nous lâche pas. J’ai repris doucement une activité physique, vélo, marche, je ne vous explique pas au début, on aurait dit que j’éttoufais, alors que j’étais un grand sportif. J’essaie de rester positif, de contrôler le stress, l’anxiété générer par la maladie.
Je ne pense pas qu’il y est de mauvaises solutions, je regarde aussi du côté des médecines douces, ostéopathe, aiguilles médecine chinoise, pour rééquilibrer les énergies, car la souffrance, nous rends parfois un peu à prendre avec des pincettes. Bien entendu, je me fie aux avis des Médecins. Je prends aussi des tisanes, je pense que nous essayons tous de trouver un truc, qui peut nous aider à aller mieux.

Cordialement

Bonjour,
Moi j’ai cette maladie depuis 17 ans et je suis en train de vivre la même chose que vous. J’essaye de faire du sport 1 fois par semaine. Pour l’instant plus de traitement.

Si vous avez des conseils pour la gérer, je suis preneuse. Bon courage 😊