Didret , ma gastro et ma naturopathe m’ont bien dit de faire attention aux légumineuses qd on a une « colopathie à caractère persistant » ; c’est bien notre cas . Elles nous sont » déconseillées » .
Je mange des petits poissons car ils sont en début de chaine alimentaire donc contiennent moins de cochonneries que les gros poissons ; par exemple les sardines fraîches , les anchois et les harengs ; Ils ont du gout et cerise sur le gâteau , coutent très peu cher . Ils passent très bien chez moi .
