Plus forte que la maladie : Clara relève le défi Hyrox de Lyon pour les MICI

Ma stomie a été une libération. Après des années de crises aigues, de symptômes invalidants et de complications, elle m’a redonné une vie normale : plus de douleurs, plus d’hospitalisations à répétition. Mais elle reste taboue, alors que des milliers de personnes vivent en France avec une stomie, et une dizaine de millions dans le monde.
Physiquement oui, ce n’est pas beau, ça touche le corps, les standards de beauté d’avoir un beau ventre plat mais elle est là.
En parler à travers ce défi sportif, c’est :

Briser les préjugés : Montrer qu’on peut faire du sport, voyager, travailler, aimer quelqu’un avec une stomie.

Donner de l’espoir : Beaucoup de patients ont peur de la stomie, de sauter le pas. Je veux leur dire : « Ce n’est pas une fin, mais un nouveau départ ! »

Rendre visible l’invisible : Les maladies chroniques comme le Crohn sont souvent silencieuses. Le sport peut-être un moyen de les mettre en lumière, sinon comment ?
On parle souvent d’handicap invisible. Du moment où nous ne sommes pas dans un fauteuil roulant j’ai l’impression que le handicap est moins pris au sérieux, jugé moins « grave ».

L’Hyrox Lyon 2026 s’inscrit dans la continuité de mon parcours sportif et médical. C’est un test physique avec des années de maladie de Crohn et une stomie définitive depuis 2016, ce qui fera une belle date anniversaire 10 ans ! Ce défi prouve que mon corps, malgré ses contraintes, peut répondre à des exigences sportives élevées.
Quand on m’a dit à 12 ans que j’aurais toujours des limites à cause du Crohn, je ne pensais pas un jour en arriver là. J’ai été dispensé de sports la casi totalité de ma scolarité.
Avec une stomie sur le ventre depuis plus de 10 ans, je ne pensais pas que je pouvais faire des abdos par exemple, par peur, par risque d’engendrer des complications.
Participer à l’Hyrox est un peu une revanche sur la maladie.
J’ai repris le sport timidement après ma première opération de stomie, je ne savais pas quelles étaient mes limites, donc chaque année je (re)découvrais un nouveau sport (vélo, escalade, randonnées, accrobranche, ski, tennis, badminton, et enfin sport en salle depuis 2022. Et là, j’ai pu me révéler de nouveau, allier musculation et cours de body pump, et cross training. Grace à des coachs motivants et bienveillants, (et c’est important dans mon processus) j’ai pu chaque jour être meilleure. J’ai commencé à 3 jours par semaine, puis 4 et enfin 5 jours par semaine. L’hyrox est un peu la récompense de tout ça. Participer à l’Hyrox Lyon 2026, c’est d’abord un moyen de démontrer que maladie chronique et performance sportive ne sont pas incompatibles.

Je voudrais que les personnes qui soutiennent ce projet comprennent que :

Les MICI, c’est 24h/24 : Ce ne sont pas juste des « crises » ponctuelles, mais un combat quotidien contre la fatigue, les douleurs, et les regards des autres.
L’impact psychologique est important chez les MICI, la honte, l’isolement, la peur de l’avenir… Beaucoup de patients se sentent invisibles.
La recherche et le soutien sont vitaux, sans les avancées médicales et des associations comme l’AFA, je ne serais pas là aujourd’hui. Chaque don compte pour financer la recherche, les groupes de parole, ou l’accompagnement des patients.
On peut vivre une vie épanouie, malgré la maladie, on peut aimer, travailler, voyager, faire du sport… Il faut juste adapter les rêves, pas les abandonner.