Bonjour,
J’ai été diagnostiqué RCH en avril dernier. Je suis donc sous traitement dit d’attaque depuis et avec la prise de cortisone, j’ai eu peur de prendre du poids. J’ai donc (re) commencer à faire du vélo d’appartement. Je fais ça tous les soirs à raison de 20km en moyenne par jour devant ma télé. Ça me fait un bien fou et j’évite la rétention d’eau dans les jambes. ça vaut peut-être le coup d’essayer !
bon courage.
Grissommette
oui effectivement j’ai constaté ce phénomène. après une séance de sport il y a saignement.
le froid et un ennemi !!fais de la marche puis change ,rando …
bon courage
Moi je ne suis pas super sportive, mais j’essaie de travailler mes abdos (essentiellement pour aider mes lombaires : j’ai pas mal de souci de douleurs dans le dos). Comme toi ça me fait mal, l’aspect mécanique j’imagine. Mais je n’ai pas noté de reprise de saignement à cause de ça.
Peut-être faudrait-il que tu commences doucement . As-tu essayé la marche ? C’est bien pour commencer . Ce qui est sûr c’est que le sport est conseillé dans les MICI et c’est normal .
Comme tj on se met au sport de façon progressive . L’as-tu fait ?
Est-ce que l’eau n’est pas trop froide ? J’essaie de t’aider car je fais du sport mais en ai tj fait toute ma vie .
Ne te décourage surtout pas et pense à demander conseil à ton gastro en lui expliquant ce qui t’arrive .
Bonjour, pour penser à autre chose que ce foutu mal, je me suis mise un peu au sport notamment. Mais il me semble que dès que je nage un peu sur le dos, faisant travailler les abdos ou que je fais quoi que ce soit stimulant les abdos, mes intestins saignent davantage…. quelqu’un serait-il dans le même cas ? C’est décourageant !
