Bonjour à tous,
Bien qu’ayant des maux » léger » et une RCH récente je trouve que les probiotiques ont eu un effet positif sur les spasmes, ballonnement et autres.
Également » L Intexyl »
https://nhco-nutrition.com/produit/l-intexyl/
J’ai également testé » Colpermin » un médicament phytothérapeutique avec de l’huile de menthe poivrée comme substance active. Ça peut être efficace.
Sinon je trouve également le sport assez efficace.
Je ne garanti rien mais à essayer au cas où.
Bonne soirée !