Un dimanche ensoleillé pour le MICI Bol d’air à Anglet

Le dimanche 18 mai 2025, à l’occasion de la Journée mondiale des MICI, une dizaine de participants se sont réunis à Anglet pour un MICI Bol d’air, une balade guidée en plein air, organisée par l’afa Pyrénées-Atlantiques.

Le beau temps était au rendez-vous et la rencontre a été marquée par des échanges riches et bienveillants. Les participants ont pu partager leur quotidien, leurs ressentis et leurs expériences face à la maladie, dans une ambiance conviviale et apaisante, aux côtés des bénévoles de l’afa 64.

Ce moment a été enrichie par trois interventions proposées par les bénévoles, Consuelo a apporté de précieux conseils en nutrition, Henri a mis en avant les bienfaits de l’activité physique adaptée, et Véronique a proposé une initiation à la sophrologie qui a permis d’aborder la gestion des douleurs et des émotions.

Cette journée fut un beau moment de partage et de soutien, ce qui rappelle combien l’accompagnement, l’écoute et les échanges sont essentiels pour les personnes vivant avec une MICI, tant pour les malades que pour leurs proches.