e-ateliers thématiques / E-accompagnement
Qu'est-ce que l'e-accompagnement ?
L’e-accompagnement, atelier en ligne consiste à participer à des ateliers thématiques en utilisant une « salle virtuelle » sécurisée. Ces ateliers sont réalisés en petits groupes. Découvrez ci-dessous les prochaines dates !
Nos ateliers en ligne reprennent!
Nouveau!
Cycle Mon alimentation et ma MICI 2024
du 11 janvier 2024 au 04 avril 2024
Participez à notre cycle Alimentation & MICI en e-accompagnement (en ligne)
ce moment d’échange et de réflexion en groupe
Isabelle Agostinelli-Goffard, diététicienne patiente experte; vous accompagnent lors d’un cycle Alimentation en visioconférence pour réfléchir et échanger en groupe sur l’alimentation avec une MICI .
Elle vous apportera conseil et accompagnement personnalisés, en toute confiance et confidentialité.
Pour retrouver du plaisir à manger avec une MICI !
Nous vous conseillons vivement de vous inscrire à tous les ateliers du cycle.
Atelier 1 – Manger en poussée et en rémission jeudi 11 janvier 2024 à 18h30
Atelier 2 – L’alimentation face aux inconforts digestifs jeudi 08/02/24 18h30
Atelier 3 – Place des régimes alimentaires jeudi 07 mars 2024 à 18h30
Atelier 4 – Bien nourrir son microbiote jeudi 04 avril 2024 à 18h30
Ces ateliers sont exclusivement réservés aux personnes concernées par une maladie de Crohn ou/et RCH, malades et proches ( conjoint(e) ou parent).
Tarif de l’atelier : 5 euros
Pas de remboursement en cas d’annulation ou absence.
Pour toute question :
par mail info-accueil@afa.asso.fr ou etp-afa@afa.asso.fr ou 01 42 00 00 40 (de 10h00 à 17h00)
Si vous ne pouvez finalement pas participer, merci de nous prévenir le plus rapidement possible.
Au bout de la 2nde annulation nous ne prendrons plus vos inscriptions pour ne pas pénaliser les éventuels autres participants.
Suite aux nombreuses personnes n’étant pas présentes à l’atelier malgré leur confirmation, nous demandons désormais une participation financière de 5 euros.
Nouveau!
Cycle Hypnose
Du 09 janvier 2024 au 25 Avril 2024
Découvrez l’hypnose à travers un cycle de 7 ateliers à destination des personnes atteintes de MICI avec notre hypnothérapeute, Murielle.
Ce cycle vous donnera des outils efficaces pour mieux vivre sa MICI à travers des séances progressives et adaptées à la propre expérience et au propre rythme de chaque participant.
Il est conseillé de s’inscrire à toutes les séances du cycle pour une pratique plus progressive et bénéfique.
L’autohypnose permet au quotidien de renforcer ses facultés corporelles et psychiques.
Ses effets se traduisent par un mieux-être physique et une amélioration du contrôle mental.
Vous gagnerez progressivement en autonomie avec comme objectifs de soulager vos douleurs et gagner en qualité de vie.
Différentes thématiques seront proposées durant ce cycle de sept séances:
Pour une bonne pratique, il est fortement conseillé de suivre l’intégralité du cycle.
Mardi 09 janvier 2024 Atelier 1 : Exploration des sensations et émotions positives
Apprendre à explorer les sensations et émotions positives et les ancrer.
Lundi 22 janvier 2024 : Atelier 2 Se dissocier de la douleur et la fatigue
Aider le corps à se dissocier de la douleur, et des coups de fatigue
Mardi 06 février 2024 : Atelier 3 Dissociation temporelle
Gérer les crises et les poussées avec une dissociation temporelle
Mardi 12 mars 2024 : Atelier 4 Bien dormir et récupérer
Améliorer la qualité du sommeil et récupérer, hypnose éveillée
Mardi 26 mars 2024 : Atelier 5 Se libérer du stress avec l’auto-hypnose
Acquérir des compétences en auto-hypnose pour se libérer du stress
Mardi 09 avril 2024 : Atelier 6 Gagner en confiance pour parler de sa santé
Jeudi 25 avril 2024 : Atelier 7 : Optimiser sa vie personnelle, professionnelle, sociale et sportive
Ces ateliers sont exclusivement réservés aux personnes concernées par une maladie de Crohn ou/et RCH, malades et proches ( conjoint(e) ou parent).
Tarif de l’atelier : 5 euros
Pas de remboursement en cas d’annulation ou absence.
Pour toute question :
par mail info-accueil@afa.asso.fr ou etp-afa@afa.asso.fr ou 01 42 00 00 40 (de 10h00 à 17h00)
Si vous ne pouvez finalement pas participer, merci de nous prévenir le plus rapidement possible.
Au bout de la 2nde annulation nous ne prendrons plus vos inscriptions pour ne pas pénaliser les éventuels autres participants.
Suite aux nombreuses personnes n’étant pas présentes à l’atelier malgré leur confirmation, nous demandons désormais une participation financière de 5 euros.
Mes droits et ma MICI
2024 date à venir
Echangez avec nos patients experts Emilie Boisset et Thomas Cournée sur votre quotidien et vos droits avec une MICI afin de mieux vivre la maladie et réaliser vos projets de vie ou professionnels.
Cet atelier est destiné exclusivement aux malades de MICI afin d’échanger en groupe sur l’impact de sa MICI sur sa vie quotidienne d’un point de vue social et professionnel, mais aussi pour vous informer sur vos droits.
Les échanges resteront confidentiels.
Atelier limité à 7 personnes
Tarif de l’atelier : 5 euros
Pour les personnes ayant des difficultés financières, n’hésitez pas à nous contacter directement pour vous inscrire : etp-afa@afa.asso.fr.
Informations, dates et inscription ICI.
Pour toute question : par mail etp-afa@afa.asso.fr ou par téléphone au 01 42 00 00 40.
Ces ateliers sont exclusivement réservés aux personnes concernées par une maladie de Crohn ou/et RCH, malades et proches.
Si vous ne pouvez finalement pas participer, merci de nous prévenir le plus rapidement possible. Au bout de la 2nde annulation nous ne prendrons plus vos inscriptions pour ne pas pénaliser les éventuels autres participants.
Suite aux nombreuses personnes n’étant pas présentes à l’atelier malgré leur confirmation, nous demandons désormais une participation financière de 5 euros.
Live cuisine
Nouveau!
Cycle Fatigue, Douleur, Sommeil
Lundi 29/01/2024 Atelier 1 à 18H30 : Comment ça se passe pour moi au quotidien
Lundi 12/02/2024 Atelier 2 à 18H30 : Accueillir mes émotions
Lundi 26/02/2024 Atelier 3 à 18H30 : Partage d’expériences : trucs & astuces
Les douleurs et les fatigues sont parmi les impacts négatifs les plus cités sur la qualité de vie au quotidien des patients MICI notamment sur le sommeil.
Souvent peu considérées dans le suivi médical mais aussi par l’entourage, un sentiment de solitude et d’incompréhension peut apparaître.
Ce cycle en trois ateliers animé par nos patients experts, aura pour objectif de réfléchir en groupe sur ses freins , ses ressources mais aussi d’échanger des trucs et astuces entre participants afin de mieux vivre malgré les douleurs et fatigues multiples.
Nous rappelons que ces ateliers ont pour objectifs le partage d’expériences, des pistes d’action seront suggérées mais n’a pas pour but de donner des conseils médicaux.
Ces ateliers sont exclusivement réservés aux personnes concernées par une maladie de Crohn ou/et RCH, malades et proches (conjoint ou parent d’enfant mineur).
Si vous ne pouvez finalement pas participer, merci de nous prévenir le plus rapidement possible.
Au bout de la 2nde annulation nous ne prendrons plus vos inscriptions pour ne pas pénaliser les éventuels autres participants.
Suite aux nombreuses personnes n’étant pas présentes à l’atelier malgré leur confirmation, nous demandons désormais une participation financière de 5 euros.
Pour toute question : par mail etp-afa@afa.asso.fr ou info-accueil@afa.asso.fr par téléphone au 01 42 00 00 40 (jusqu’à 17h00)
Tarif de l’atelier : 5 euros
Pas de remboursement en cas d’annulation ou absence.
Conditions de participation pour les ateliers e-accompagnement:
– Cet atelier est exclusivement réservé aux personnes concernées par une maladie de Crohn ou/et RCH
– Avoir un ordinateur équipé d’un micro et d’une caméra.
– Inscription obligatoire à etp-afa@afa.asso.fr en indiquant votre nom, prénom et numéro de téléphone, les animatrices entreront en contact avec vous pour vous préciser les modalités d’accès.
– Places limitées pour permettre la meilleure qualité d’échanges.
– Accessible à toutes les régions de France.
Les places sont limitées, nous vous confirmerons votre inscription par mail.
En cas d’indisponibilité, merci de prévenir afin de ne pas bloquer la place à d’autres personnes.
